Главный форум > Шаманизм
Для здоровья
Никита:
Метод Бутейко - метод волевой ликвидации глубокого дыхания,
ВЛГД — методика дыхательных упражнений, исправляющих дыхание,
в сторону его уменьшения, за счет мышечного расслабления.
Остальную информацию про это ищите через поисковики. Отзывы сверх положительные.
Никита:
Очень вредно употреблять одновременно БЕЛКИ и УГЛЕВОДЫ.
А с растительной пищей они сочетаются нормально.
(Неумывакин Иван Павлович)
Никита:
Хасай Алиев
"Метод Ключ"
Хороший мужик, общался с ним лично немного.
Много полезных техник рассказывает
на своём канале абсолютно бесплатно:
https://www.youtube.com/c/metodKlu4/videos
Никита:
Улучшаем качество жизни недорого:
Пять элементов:
Сера, цинк, йод, молибден, селен.
Цинк — в пшеничных отрубях, тыквенных семечках.
Йод — в фейхуа, морской капусте, кальмарах.
Сера — лучше всего просто жёлтая комковая сера. (Измолоть в ступке грамма 2 и сожрать, запив тёплой водой.)
Молибден — говяжьи почки.
Селен — бразильский орех.
Лишний вес лучше всего снимать свежим кефиром с куркумой (чайная ложка на стакан) на ночь. Таким образом снимается даже ожирение внутренних органов, чего тренировками не добиться в принципе.
Как диагностировать ожирение внутренних органов? Это излишняя потливость при небольших физических нагрузках.
Никита:
Астрагал
Лечебные свойства:
Приведение в норму гормонального фона;
Расширение капилляров и сосудов;
Нормализация кровообращения и давления;
Поддержание бодрости у пожилых;
Благотворное воздействие на нервную систему;
Устранение болезней почек, печени.
Противопоказания:
Непереносимость компонентов растения или медикамента, содержащего растение;
Повышенные показатели свертываемости крови;
Беременность;
Грудное вскармливание.
Навигация
Перейти к полной версии